文强武弱的宋代堪称全面开放的年代，社会、政治、经济和文化活跃的程度与接连发展的时期可以说*，又被认为是知识分子的抱负年代。本书作者精研宋史多年，善于宋代政治制度，又不为曩昔史学界一些“主流”观点所束缚，具有广阔、新颖的视界。本书描绘了宋代的政治变迁、制度设计、社会经济、文化生活等各个方面，而以政治史为主，将宋代历史分成鼓起、守成、争执、骤变、中兴、相持和沉沦七个时期。书中对宋代历史上的许多重要问题，重新回到历史情境中进行同情之了解，从宋代的历史和当时实践的作用中予以分析，可认为普通读者供给新的看待历史的方法。

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